Ausbildung Professional Coach

Erweiterung der
Beratungskompetenz

"IMB - mehr als eine Ausbildung"

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Mental Leading

Beginn:
12. Dez 2019
Ende:
12. Dez 2019
Anmelde​schluss:
30. Nov 2019
Kurs-Nr.:
OMLX-192
Preis:
671,43 EUR pro Platz (zzgl. MwSt.)
Ort:
Carl-Orff-Straße 11, D-85591 Vaterstetten
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
keine Vorerfahrungen notwendig
Freie Plätze:
10
Trainer:

Beschreibung

Mental Leading -
mentale Führungsstärke mit unserem Führungskräftetrainer und Apnoe-Professional Arno Schmitt

 

 

 

 

Der Apnoetaucher ist zur Entspannung angehalten - sonst wird es gefährlich. Er muß innerhalb kurzer Zeit seinen Puls runterfahren, um Leistung erbringen zu können.

Verschiedene Techniken und körpereigene Reflexe unterstützen ihn dabei. Dieses Können ist aber nicht komplett angeboren, sondern muß zusätzlich trainiert/praktiziert werden. Das Resultat des Trainings ist, mit einem kleinen zeitlichen Aufwand, binnen kurzer Zeit entspannen zu können.

Diese Kompetenz ist in Zeiten, in denen wir nicht nur auf der Manager-Ebene mit immer volleren Terminkalendern zu tun haben, sehr gefragt.

Wie kann ich mit einfachen Techniken in kurzer Zeit meine Leistungsfähigkeit erhöhen, Stress reduzieren, mich fokussieren, „Kopfkino“ ausschalten oder zur Ruhe kommen?

Das Konzept kombiniert Atem- und Entspannungstechniken aus dem Apnoesport, nicht mit dem Hintergrund um länger, weiter oder tiefer zu tauchen, sondern um tiefer in sich zu blicken. Tiefenentspannung für Führungskräft und andere Interessierte.

Inhalt und Aufbau des Seminars:

  • 4 Blöcke mit Techniken und Haltungen für mentale Fitness
  • Als Führungskraft schnell und effektiv entspannen lernen
  • Ruhe erleben und damit Ruhe ausstrahlen
  • Wirkung und Umgang mit Misserfolgen
  • Grundlagen der Wirkung von Stress und dessen Auslöser
  • Effiziente Nutzung von körpereigenen Ressourcen
  • Mentales Relaxen nach Methode
  • Techniken für schnelle Entspannung und innere Ausgeglichenheit

Zielgruppe:
Menschen, die schnell und effizient im hektischen Alltag zur Ruhe kommen wollen, z.B. Personalentscheider, Manager, Berater, etc. 

Ausbildungsziele:
Fachliche und persönliche Kompetenzerweiterung im erfolgreichen Umgang mit Konflikten und Stress auf Basis von Erkenntnissen des Profisports - übertragen in das Management.

Umfang des Seminars:
1 Tag, 09:00 - 16:30 Uhr

Unsere nächsten Ausbildungstermine finden Sie in unserem Seminarkatalog

Die IMB ist zertifiziert durch den Bundesverband für Mediation in Wirtschaft und Arbeitswelt e. V.

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AGB: Bitte beachten Sie unsere AGBs

Die Lehrgangsleitung behält sich vor, im Bedarfsfalle auch andere qualifizierte Trainer/innen einzusetzen bzw. die Reihenfolge der Module/Inhalte zu ändern.

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Ihre Vorteile auf einen Blick

VERSTÄNDLICH

Wir zeigen Ihnen anhand zahlreicher Mediationsfälle und Übungen, was gelungene Wirtschaftsmediation bedeutet und was professionelles Konfliktmanagement ausmacht. Den Weg dorthin ebnet Ihnen unser bewährter Mix aus Theorie und Praxis.

FLEXIBEL

Unsere Ausbildung passt sich Ihrer Lebenswirklichkeit an: Die Ausbildungsabschnitte können bei Bedarf einzeln, nacheinander oder auch kombiniert und zum reduzierten Preis gebucht werden.

PROFESSIONELL

Ihre Garanten für eine Ausbildung auf höchstem Niveau: Über 25 Jahre Ausbildungserfahrung, unsere universitären Kooperationen u.a. mit der Johannes-Kepler Universität in Linz sowie unsere regelmäßig ausgezeichneten Qualitätsstandards (BMWA®).

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